SSS-Sıkça Sorulan Sorular

1. Psikoterapi nedir?

Psikoterapi, bireylerin duygusal, zihinsel ve davranışsal sorunlarını ele almak için bir psikolog ile çalıştıkları bir süreçtir. Kendi düşünce, duygu ve davranışlarını anlamalarına, başa çıkma becerileri geliştirmelerine ve yaşam kalitelerini artırmalarına yardımcı olur.

2. Terapilere kimler katılabilir?

Psikoterapi, kendini daha iyi tanımak, stresle başa çıkmak, kaygı, depresyon, travma, ilişki sorunları gibi konular üzerinde çalışmak isteyen herkes için uygundur.

3. Ön görüşme nedir?

Ön görüşme, danışanı tanıma ve onu terapiye getiren nedenleri anlamaya yönelik 15 dakikalık bir süreçtir. Bu görüşme, seanslardan önce ve ücretsiz olarak gerçekleştirilmektedir.

4. İlk seans nasıl geçer?

İlk seansta genellikle danışanın mevcut durumu, terapiye başvurma nedenleri ve beklentileri konuşulur. Terapist, nasıl bir süreç izleneceğini açıklar ve güvenli bir ortam oluşturur.

5. Seanslar ne kadar sürer ve sıklığı nasıl belirlenir?

Seanslar genellikle 45-50 dakika sürer. Terapi süreci, bireyin ihtiyaçlarına göre haftalık veya daha farklı periyotlarla planlanır.

6. Terapi ne kadar sürer?

Terapi süresi kişiye, sorunun doğasına ve hedeflere bağlı olarak değişir. Daha detaylı bilgiyi, ilk seanslardan sonra terapist verebilir.

7. Terapide konuşulanlar gizli mi?

Evet. Terapi sürecinde konuşulanlar etik kurallar gereği gizlidir ve kimse ile paylaşılamaz. Ancak, kişinin kendine veya başkalarına zarar verme riski varsa, ilgili durumlarda yasal çerçevede müdahale edilmesi gerekebilir.

8. Psikoterapi ilaç içerir mi?

Hayır, psikoterapi ilaç tedavisi içermez. Ancak, gerektiğinde bir psikiyatrist ile iş birliği yaparak ilaç desteği önerilebilir.

9. Online terapi mümkün mü?

Evet. Online terapi, yüz yüze seanslara alternatif olarak sunulur ve aynı etik ve gizlilik kurallarına tabidir.

10. Seans ücretleri ne kadar?

Seans ücretleri süreye ve terapi yöntemine göre değişebilir. Detaylı bilgi almak için iletişime geçebilirsiniz.

11. Randevumu nasıl alabilirim?

Randevu almak için iletişim sayfamızdaki formu doldurabilir, e-posta veya WhatsApp ile ulaşabilir veya telefonla arayabilirsiniz.